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Description
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Les graines de lin sont un super-aliment reconnu pour leur richesse en fibres, en acides gras oméga-3 d’origine végétale et en lignanes, des antioxydants naturels puissants. Elles constituent un excellent complément alimentaire pour améliorer la digestion, réguler le transit intestinal et soutenir la santé cardiovasculaire. Ce sachet de 100g est conditionné par la marque Lotus Bio, avec une traçabilité claire et une origine européenne.
Grâce à leur composition riche en fibres solubles, les graines de lin facilitent la régularité du transit tout en procurant une sensation de satiété durable. Elles sont également très utiles pour réduire naturellement le taux de cholestérol et maintenir une bonne santé cardiaque. Leur richesse en oméga-3 végétaux (acide alpha-linolénique) contribue à réduire l'inflammation et à protéger les fonctions cérébrales.
Faciles à intégrer dans l’alimentation quotidienne, elles peuvent être ajoutées à des smoothies, yaourts, pains ou salades, moulues ou entières. Elles doivent être consommées fraîchement moulues pour une meilleure absorption des nutriments. Ce format de 100g est idéal pour une utilisation régulière.
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