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Description
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La menthe pouliot, aussi appelée flio, est une plante médicinale utilisée depuis l’Antiquité pour ses bienfaits digestifs, respiratoires et purifiants. Cette version en vrac de 50g. Son format en feuilles séchées permet des infusions ou des préparations maison très efficaces.
En infusion, la menthe pouliot soulage les troubles digestifs tels que les ballonnements, nausées ou spasmes intestinaux. Elle possède également des propriétés expectorantes qui soulagent les voies respiratoires, notamment en cas de rhume ou de toux grasse. Elle est aussi réputée pour son effet légèrement stimulant et tonique.
Cette herbe médicinale est à utiliser avec modération et sous avis médical chez la femme enceinte. Elle peut être infusée seule ou en mélange avec d’autres plantes digestives comme la verveine ou l’anis.
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